營養科學
經典賽預備!迅速恢復體力的秘訣?大聯盟:喝酸櫻桃汁
2026 年世界棒球經典賽資格賽激烈開打,該如何迅速恢復體力,亦是比賽的決勝關鍵之一。美國職棒大聯盟透漏,酸櫻桃是許多球員的賽後修復秘方 …
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近期報導有一名婦女,在春節9天連假竟只有排便1次,就醫才發現是腸漏症惹的禍。想快速解決便秘困擾,使用瀉藥或順暢產品會有幫助,但若含有刺激性成分 …

近期藝人赴日旅遊,因流感併發重症而猝逝,震驚全國民眾並掀起疫苗施打潮。除了施打疫苗、規律運動與作息,提升免疫力與抗病毒是否也有營養補充對策呢?

肥胖人口不斷增加,預計在 2035 年衝擊全球經濟達 4 兆美元。為防治肥胖與相關疾病,世界各國也正積極投入減重藥物或營養保健的研究。近期研究指出,接骨木莓 …

隨著醫藥科技進步,人類平均壽命已較過去大幅增長。然而,現代人生活環境亦更加複雜,並存在更多的老化或致病因子,讓人們無法真正享受延壽所帶來的幸福。因此 …