營養科學 年節聚餐惹痛風?淺談酸櫻桃的降尿酸功效 隨著飲食及生活習慣的改變,痛風或高尿酸也有越來越年輕化的趨勢。研究發現,攝取酸櫻桃有助於減少尿酸堆積,而且適合做為長期… 閱讀更多 » 2022 年 1 月 20 日
營養科學 研究:酸櫻桃有助維持好骨力 骨質疏鬆症是骨質逐漸流失,最終導致骨骼脆化的疾病,亦是老年人摔倒骨折的常見原因。近來研究指出,補充酸櫻桃則可能有助延緩骨質流失 … 閱讀更多 » 2021 年 12 月 27 日
營養科學 研究:補充益生菌有助舒緩孕期不適 噁心、嘔吐或便秘是許多婦女在懷孕初期常面臨的難題,並嚴重影響心理情緒及生活品質。近來國外研究發現,補充綜合益生菌可能有助… 閱讀更多 » 2021 年 12 月 7 日
營養科學 日研究:香蕉皮萃取物有助改善攝護腺肥大 攝護腺肥大是高齡男性常見的困擾之一,嚴重影響患者的生活品質。經研究發現,香蕉皮萃取物具有抑制攝護腺肥大的作用,可能有助維持… 閱讀更多 » 2021 年 11 月 23 日
營養科學 研究:沙棘籽原花青素有助於抗光護眼 隨著數位新生活的時代來臨,眼睛保健需求也逐年成長。沙棘籽原花青素經研究證實,能夠提供抗氧化發炎的保護力,並減少可見光對視網膜… 閱讀更多 » 2021 年 11 月 12 日
營養科學 研究:吃太多加工食品,恐加速腦袋退化 隨著食品加工技術的發展,即使三更半夜想來上一盤義大利麵也沒有問題,只要走進超商就有各式各樣的零食、冷凍即食商品可… 閱讀更多 » 2021 年 10 月 20 日
營養科學 更年期私密處好乾澀?你可以多補充這種食物 許多婦女到了更年期,皮膚狀態就像溜滑梯一樣,變得黯沉、粗糙且缺乏彈性,甚至出現乾澀、搔癢或紅疹等狀況,只能望著鏡中的自己… 閱讀更多 » 2021 年 8 月 13 日
營養科學 想健康老化,你不能沒有”維肌意識” 肌少症 (Sarcopenia) 是一種隨著年紀增長,肌肉質量及功能逐漸喪失的疾病,不僅影響患者的生活品質與自主能力,而且還有增加摔倒、骨折… 閱讀更多 » 2021 年 6 月 21 日